2008年09月03日

コアリズム

効果のあるダイエットといえば、やはり運動ですよね!!
食事制限をしたり、サプリメントを飲んだり、エステに行くという方法もあります。
でもどれも一時的なものだったり、長続きしなかったりして、結局リバウンドしてしまうことが多いのではないでしょうか!
ダイエットは、一度痩せただけではなく、ずっとその体型をキープして初めてダイエットに成功したといえるのではないでしょうか。
ダイエットによい運動は、コアリズムです!!
コアリズムといえば、お笑い芸人のクワバタオハラのくわばたりえさんがこれでダイエットに成功しましたよね!!
最初ぶよぶよだったお腹が、たったの1か月半でみごと20センチも減ったことにすごく驚きました!!
こうやって実際に結果が見えていると、本当に効果があると信じられますね!
posted by ツヤン at 00:01| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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